体・健康豆知識

2015年11月27日 金曜日

集中力アップについて

仕事、作業、スポーツを始める時、達成度が確認しやすい目標を段階的にたてましょう。その度に、脳の前頭前野が活性化し、集中力アップ。また、目標達成時に自分にご褒美を。成功体験の蓄積ですね。また、集中力持続には、時折の休憩も必要ですね。お互いに、この忙しい師走の時期、乗り切っていきましょう。「集中~~です!!punch」これ、自分の空手の応援の掛け声ですhappy01
六実、高柳が最寄り駅、白井市、柏市、松戸市からの口コミがあります。鎌ヶ谷市の岡崎整骨院でした

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投稿者 岡崎整骨院

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【住所】
〒273-0134
千葉県鎌ケ谷市西佐津間1丁目19−27 ハイツ岡崎
(ホームページを見たとお伝えください)

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047-498-5556

【受付時間】
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15:00~20:00
※土日は午前のみ

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