体・健康豆知識

2015年10月14日 水曜日

膝の痛みについて

中高年の代表的な膝の痛みといえば、変形性膝関節症。女性に多いですが、筋肉を鍛える事で痛みが緩和する可能性があります。内側に体重がかかりやすく、関節の軟骨も内側が摩耗しやすく、O脚に。筋力はまず、太腿前面の大腿四頭筋の強化が主です。足上げです。リハビリ指導も致します。
鎌ヶ谷市、白井市,松戸市,柏市からの口コミがあります。鎌ヶ谷市西佐津間の岡崎整骨院でした

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投稿者 岡崎整骨院

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